入院中の食事

出産後の入院生活での

楽しみといえばお食事。

←これが出産当日の

夕食でした。すごく豪華！

イブの晩だったので

シャンパンまでありました。スープにお肉にお魚に

パンの盛り合わせ、フルーツ、ケーキ。。。

ケーキと比べると

みっきーちっちゃいなぁ。

食事は後回しで

撮影して遊んでいたら

看護師さんが

「お食事中、

赤ちゃん預かりますよ。」と言ってくれました。

あったかいうちに食べなくちゃ！とお願いすることに。

病室でのディナー、美味しく頂きました。

二日目からは食堂で

他の産婦さんとお食事。

会話が盛り上がると

帝王切開のママは

「笑わせないで～」と

お腹を押さえてました。

3日目は御祝い膳。

朝昼晩、品数が多いのに

私はいつも完食。

最高の入院生活でした。

野菜やフルーツの切り方、

盛り付け方がとても丁寧。

美味しくてしあわせ気分になれる食事でした。

食事って大切。気持ちのこもった食卓になるように

日々心掛けたいと思います。

出産までの一日

2人目の出産の経過はこんな感じでした。

出産前日（38週0日）

13：00　おしるし。

　　　　  「赤ちゃん、もうすぐ産まれるかも」と話したら

　　　　　目を丸くして「えーっ！」とオーバーな子供。

　　　　　大きいお腹も見納めなので子供と記念撮影。

16：30　友達が手作りのクッキーを届けてくれる。

　　　　  おしるしが来たことを話す。

　　　　　痛みは全くないけど、入院の準備を始める。

　　　　　使いかけの野菜を刻んで冷凍に励む。　　　　

20：00　 フルーツを食べたらすごい胎動。

　　　　　こんなに動くなら出産はまだ先かな？と思う。

           破水に備えてお布団で寝るのは断念。

　　　　　ホットカーペットの上で子供と就寝。

　　　　　でも気になってなかなか熟睡できず。

出産当日（38週1日）　

2：00　　夜中にいよいよ陣痛が始まる。

　　　　　仕事を終えた旦那はタクシー探しに奔走。

3：00　　熟睡できないまま、陣痛の間隔を記録。

　　　　　3：05、3：22・・・ウトウトして記録が途絶える。　

4：00　　4：11、4：22、4：32、4：46

　　　　　旦那は深夜4：30ごろなんとか帰宅。　

5：00　　5：07、5：20、5：31、5：46、5：55　

6：00　　6：03、6：17、6：30、6：42、6：49

7：00　　7：00、7：14、7：24、7：30、7：38、7：58

　　　　　7時の時点で病院に連絡。看護師さんに

　　　　　「痛みの時はしゃべれますか？」と聞かれる。

　　　　　20秒ほどきゅーっと痛むけど話はできる状態。

　　　　　睡眠をとってもう少し様子を見るよう言われる。

　　　　　病院に近い実家へ移動。

8：00　　8：11、8：22、8：34、8：48、8：59

　　　　　だんだん腰の痛みが強くなる。

　　　　　子供はサンタのプレゼントを楽しみにしつつ

　　　　　仮面ライダーカブトに夢中。。。

9：00　　一気に痛みが強くなったので病院に電話。

　　　　　旦那、母と病院へ向かう。

9:30     病院へ到着。

　　　　　パジャマに着替えて体重測定。

　　　　　お小水をとるよう言われるが出ない。

9：40　　内診のため分娩台へ→なんと全開！

　　　　　母は急いで父、子供、姉などに連絡。

　　　　　痛みの波が次々に押し寄せる間に

　　　　　点滴、NSTがつけられる。

　　　　　いきんでいいと言われ、ほどなく破水。

　　　　　排臨（いきむと赤ちゃんの頭が見える状態）時、

　　　　　「頭が挟まって苦しいはずなのに、

　　　　　　呼吸が上手だから赤ちゃん元気よ。」と

　　　　　助産師さんに励まされる。

　　　　　両手で分娩台にしがみつき、

　　　　　あごをひいて体を丸くして…思いっきりいきむ。

9：54　　出産。旦那も立ち会うことができました。

　　　　　おしるしから19時間、陣痛開始から8時間。

病院についてから出産まで30分もかかりませんでした。

産後は足がつったり寒気がして毛布にくるまりつつ

初産の時より陣痛が10時間も少なかったので

疲労感も格段に軽いものでした。

個人病院だったので産まれたての赤ちゃんの姿を

録画することができたのも感激。。。

元気に産まれてくれてありがとう。

言葉にできない感動の一日でした。

あたらしいいのち

新しい家族が増えました。

クリスマスだということを忘れるほど

忘れられないクリスマスになりました。

妊婦検診（10ヶ月②）

妊娠37週1日。正産期に入りました。

NSTではお腹の張りもなく、眠っている赤ちゃんを

お腹の上からブザーで起こしたらぽこぽこ3回反応あり。

30分横になって心音を聞きながら

出産の瞬間が待ち遠しくてたまらなくなりました。

胃が圧迫されて胸とお腹がくっつくほどだったのに

ここにきてお腹がちょっと下がった感じ。

「2500gになって赤ちゃんが骨盤に入ってきたね」

と先生に言われました。

エコーでも顔が前ほどはっきり見えず。

検診後、産後入院中の妊婦さんが私のお腹を見て

「なつかしい～」と言ってました。

妊婦生活がもうすぐ終わると、デートを繰り返した

ひとりっこのこどもとの5年間に一区切り。。。

「もうちょっとおおきくなったら

　あかちゃんにうどんをつくってあげる～」

「そうじしてるんだ。やくにたつといいとおもってさ」

最近の発言はちょっとがんばりすぎてる気がします。

赤ちゃんに会いたい気持ちが半分、

もうちょっと待ってねって気持ちが半分。

でも、ちゃんと二人がだいすきっていう自信は

すごくある。みんなそうかな（笑）

自分がそんな気持ちでいられるのがとっても嬉しい。

お腹に宿ってくれたふたりに感謝です。

妊婦検診（10ヶ月）

妊娠36週0日。10ヶ月に入りました。

しばらくお腹の上からのエコーと心拍確認だったけど

今回から内診が復活するのでこどもの登園中に受診。

赤ちゃんは推定２４００gに成長していました。そして・・・

3週間ぶりの検診なのに私自身が２キロ近く体重急増！

今まで体重増加がさほどなかった分、

調子に乗っていろいろ食べたからでしょう！

最後の採血をして、年末年始に入院した場合の

最高追加料金も確認。

次回からは毎週NST（ノンストレステスト）を行うので

予約を入れて検診は終了。

NSTについての文書をもらいました。

『・・・お産が始まり、やがて産道を通過することになると

　危険がいっぱいです。直前まで元気に動いていた

　赤ちゃんが、お産に耐えられずに死産になったり、

　お産の直後になくなったり、重症の仮死になったり

　することは必ずしも予測できません。

　あかちゃんがお産のストレスに耐えられる状態か

　どうかを調べる方法の一つがNSTです。・・・』

産まれてくるということ、じぶんが今ここにいることの

重みを、ひしひしと感じました。

妊婦検診（9ヶ月）

妊娠33週1日。9ヶ月の検診に行ってきました。

赤ちゃんは今日もねてる様子。

でも口をむにゅむにゅ動かしてたり、

顔の近くで手をぎゅっと握ってるのが見えました。

体重は1800g。私のおへそ、盛り上がっちゃってるし。

季節のせいか皮が伸びてるからか、おなかかゆーい。

入浴後の保湿が欠かせない毎日です。

検診後、入院に向けての後期指導というものがあって

実際に入院する個室の一部屋に案内してもらいました。

ついて来たこどもは部屋の冷蔵庫などをチェック♪

さすが王様のブランチのルームリサーチコーナーが

好きな子だけに、ベットにも腰かけてみたりしてる。

そんな横で女性スタッフから入院時の持ち物や

陣痛が１０分間隔になったら連絡を、という説明を受け

ゆったりと質疑応答の時間を設けてくれました。

緊急時の総合病院への連絡体制や

休日夜間、年末年始の対応などを聞いて

いよいよだなーという気持ちに。。。

ここの病院、個人病院なのにスタッフが多いんです。

行く度に見たことのない人がいるし、だからこそ

待合室が混んでる日でも手際よくて待たされない。

待ち時間がないのってほんといい。

それに体重計が不思議と私を軽くしてくれる♪

（そんな訳はないと思うけど（笑））

昨日の体重だとかなりの急増だと恐れつつ

一応息を吐きながら体重計に乗ると、あれ？

昨日より1キロも少ない。先月もそんな感じでした。

不思議だわ。2週間後も体重計が楽しみです。

妊婦検診（8ヶ月）

妊娠30週4日。

8ヶ月です。

ハロウィンの今日、

1ヶ月振りの検診に

こどもと行きました。

私のお腹を見て「まま、おひげすげー」とこども。

そうそう。お腹、毛深くなってる！

前についてきた時に先生がシールをくれたから

今回もシール欲しさに行こうと思ったみたい。

「あかちゃんのしんぞう、うるさいんだよねー」とか

横でぶつぶついいながらも一緒に画像をチェック。

先生は「赤ちゃんはお母さんのお腹の中にいると

自分でごはん食べなくてもいいし、することがないから

ねてるねー。」と言ってました。

逆子もとりあえずは治ってて体重は1460ｇとのこと。

私自身の体重がここ2-3日で急増しちゃって

朝から穀類を控えて洋服も薄手で臨んだ今日。

うまく5キロ増に留まってくれました。

2回目の採血も済ませて次回は2週間後の検診。

そろそろ名前も候補を決めなくちゃ、と話してたら

「ままはたべることばっかりかんがえてるからね～」と

こどもに言われました。そう見えてる？そうかもね。

近々出産の友達mikiはマクロビな食生活を送ってて

粗食なんだけど塩分はきつめに摂ってる。

私はそんな話を都合よく取り入れて

塩分も大切なのよって、味付けも食べ物も好き放題。

検診が終わると抑えてた食欲が爆発して、

実家でいなり寿司を2個＋カボチャロールをぱくぱく。

夕方はハロウィンに出かけました。

幼稚園のお友達Yくんはテレビ局の衣装部並みに

仮装をサポート。

Yくんがトイ・ストーリーのウッディ、

Rちゃんがミッキーの耳つきのコウモリマント、

うちの子はトイ・ストーリーのバズに大変身！

コンビニで買い物するとハロウィンのキャンディが

もらえるというので暗闇の中お散歩しました。

今年はアイリッシュパブに繰り出せなかったけど

ハロウィン当日にいい想い出になったなー。

妊娠8ヶ月に入りました

カレンダーを見たら

妊娠8ヶ月突入でした。

11時。Mさんが24の

追加分を届けてくれた♪

次はNちゃん＆K到着。

私が以前作ったシャドーモラをNちゃんが気に入って、

BGMなんかかけながらゆったりした手芸のひととき。

Nちゃんの子、Kはプラレールを満喫して

うちの子が帰ってきてからも電車図鑑でおべんきょう。

うちの子はたいして相手してないけど（↑写真参照）

Kのことは以前からとってもかわいがっていて

「K、もらいたいな～」と言ってました。

午後はお届け物にSくんち方面へお散歩。

途中で友達・姉の友達に遭遇した後

Sママと公園でちょっぴりおしゃべり。

そして夜は両親・姉達と甥っ子のお誕生日会でした。

最近はだいぶ涼しくなったしちょこちょこ出歩いて

親子ともども人とのふれあいを楽しめてるかな。

その分、毎日がほんとにあっという間。

秋の夜長も充実して過ごせますように、と思っていたら

今夜はつわりのような吐き気に襲われました。。。

胃が圧迫されてるみたい。食欲の秋、要注意です！

妊婦検診（7ヶ月）

妊娠25週5日。検診に行ってきました。

先生がいつも測って看護婦さんに伝えているのは

BPD（児頭大横径）頭の一番広い所の幅と

FL（大腿骨長）太ももの骨の長さのようです。

頭が6.9センチ、太ももの骨が4.3センチ。

今日は逆子ではなかったけれど

「まだくるくる動くからねー」と言われどうなるか・・・

順調です、という言葉をもらっただけで充分。

実は友達が流産との診断を受け、

つらい時期なのにありのまま報告してくれました。

命の尊さを改めて教えてもらって、

今日の検診ではお腹の赤ちゃんがいることと

夫、長男がいることにありがとうという気持ちで

改めて胸がいっぱいになりました。

身近な人へのこういう気持ち、

普段は忘れがちだからたいせつにしたい。

ままのぎゅうにゅう

妊娠23週3日。もうすぐ7ヶ月目に入ります。

1時間に10回胎動を感じれば大丈夫と検診で言われ

夜中でも動きを感じると1回、2回・・・と数えちゃう。

最近は動き出すとあっという間の10回です♪

手足を伸ばすのかお腹の左右が一緒に動いたり

ゆっくり動く時はぎゅーっと中から押される感じ。

動き出すとなんとなく酸素を送ってあげたくなって

深呼吸をしちゃう。けっこう返事も返ってきます。

最近はぐっとお腹も重くなってきて

寝たり起きたりで生活リズムが乱れてきました。

今日は歩いたなって思う夜も寝つきが悪かったりして

昼間に眠気が襲ってきたり・・・

そんな時は欲求にまかせてお昼寝しちゃってます。

こどもはおっぱいがでるのをとっても楽しみに

している様子。こんなことを言ってます。

「あかちゃんがのんだあとにぼくものんでもいーい？」

「いいよ。（たぶんおいしくないけどね。。。）」と私。

「おっぱいがでるようになったら

　ぎゅうにゅうかわなくてもいいからべんりだね。」

牛乳は牛のミルクってことだから

ママのおっぱいは牛乳じゃないんだけどね～

妊婦検診（6ヶ月）

21週0日。6ヶ月の妊婦検診です。

体重はプラス２キロ。

5/25には1.7センチだった赤ちゃんの身長は22センチ。

今は問題ないけど逆子のようで、

下腹部がぽこぽこする理由がわかりました。

ぽこぽこ足で蹴ってるんだ！

特に夜中、私自身お腹すいたなーと思う時の動きが

いちばん力強く感じる・・・栄養を吸いとってるから？

ヨーグルトばっかり食べてた初期と比べて

最近はチョコも食べられるようになりました。

7/28に最後のつわりっぽい吐き気を感じてからは

旅行食も楽しめて、食生活はすっかり好き放題。

そろそろ野菜生活を心掛けなくちゃです。

検診後に母乳育児について看護士さんから指導。

初産では母乳がでるまでに１－２ヶ月かかったけど、

ブラ付きキャミ愛用で血行はいいはず。効果は・・・

今日までの検診費用、２８０６０円。

お昼寝三昧

妊娠18週0日。5ヶ月半です。

やっと吐くこともなくなって・・・長いつわりでした。

お腹が出てきた割には1キロしか増えてません。

食欲の秋を乗り切って初回同様7キロ増が目標！

猛暑の中、姉の家へ。甥っ子2人のお世話。

といっても3人でうるさいながら遊んでくれて

とっても眠い私は合計3時間も休ませてもらいました。

最近は一度ねても深夜3時に目が覚める毎日。

暑さと手のかゆみに悩まされる日々＆

わんぱくくんのへんてこな言葉遣いが気になる毎日。

わかんないことがあると「わかん！」（「ない」を省略）。

食べたい！を「くいたい！」ということ自体嫌なのに

活用形がへんてこで「あいす、くる！」（アイス食べる）。

なかなかなおらなくて困りものです。

妊婦検診（5ヶ月）

妊娠5ヶ月に入りました。16週4日。

夏休みだしこどもも赤ちゃんを見てみたいと言うので

一緒に検診に連れて行くことに。

今日からはビデオテープも持参。

超音波の映像をダビングしてもらうため。

そろそろ性別がわかるかも、と思いながら

画面を見ていたら、あ。私、見えちゃった！

その時先生に「性別どうしますか？」って言われて

「お願いします。」→やっぱり男の子でした☆

ばっちりおちんちんが！間違いなさそう。

一緒に見てたこどもも男の子と聞いて嬉しそう。

頭の直径が約4センチ、身長は16-7センチでした。

5ヶ月に入って小さな胎動も感じます。

内側からこつって突付かれる感じ。

何よりもこどもが喜んだのは、帰り際に先生が

ポケモンのシールをくれたこと。

おもむろに引き出しをあけるとシールブックが登場。

待ち時間は少ないし子連れでも気兼ねしないし、

今のところ満足度大！

前の総合病院は診察に半日かかってたから、

余計なストレスもなく赤ちゃんも大きくなってるし

ほんとにしあわせなこと。

名前候補を数字の好きな旦那に発注しなくちゃです。

妊婦検診(4ヶ月）

妊娠4ヶ月に入りました。

今日からはお腹の上から超音波。

無事に心音を聞くことができて安定期が待ち遠しいです。

頭からお尻まで6センチくらい。

両方の手足もコロンコロンと見えました。

低血圧のせいか採血がちょっと苦戦。

いろいろな検査のために5本取るのになかなか進まず、

反対の手からも採血。終わってミニバンを貼ってもらって部屋を出た途端、

いま採血したばかりのとこからミニバンを押しのけて流れ出る血～！

思わず看護婦さんのところにかけ戻って処置してもらいました。

今度の検診は1ヵ月後。無事に育ってくれますように。